Archivo mensual: febrero 2012

LAS SOPAS MÁS DIVERTIDAS!

En invierno consumimos mucha sopa, es un alimento que nos viene muy bien energéticamente. Estoy un poco harta de hacer la típica sopa con fideos, estrellitas…en definitiva, con pasta de harina de trigo o bien el arroz. Estos días he … Seguir leyendo

Publicado en alimentación, Salud | Deja un comentario

ACEITE VEGETAL O GRASA VEGETAL?

En muchos alimentos que consumimos habitualmente encontramos las grasas vegetales, aparentemente deben ser más saludables que las animales, pero no lo son tanto como los aceites vegetales. En la composición de los aceites vegetales (aceite de girasol, oliva, soja o … Seguir leyendo

Publicado en alimentación, Salud | Deja un comentario

YO PREFIERO LA FRUTA Y VERDURA ORGÁNICA O ECOLÓGICA, ¿SABES PORQUE?

Un estudio realizado durante 5 años ( 2004-2009) por 31 institutos de investigaciones científicas, empresas industriales y universidades dentro y fuera de Europa ha puesto en evidencia las ventajas de la alimentación procedente de agricultura sostenible, ecológica u orgánica, no solo … Seguir leyendo

Publicado en alimentación, Salud, Sostenibilidad | Etiquetado , , , | Deja un comentario